GRATIS PROBETRAINING Tel: 076 614 64 00
FRAUEN FITNESS-STUDIO
Krankenkasse anerkannt
Willkommen im LadyGym Wohlen! Ästhetikline Swiss
Im ladygym dreht sich alles um dich. Wir bieten Frauen jeden Alters einen Ort, an dem sie sich wohl, sicher und motiviert fühlen können. Ob du deine Fitness verbessern, gezielt Muskeln aufbauen oder einfach den Alltag hinter dir lassen möchtest – bei uns findest du die perfekte Umgebung dafür.
Warum LadyGym?
Trainieren unter Frauen: In entspannter Atmosphäre kannst du dich ganz auf dich selbst konzentrieren – ohne Druck, ohne Vergleiche.
Vielfältiges Angebot: Von Kraft- und Ausdauertraining über geführte Kurse bis hin zu individuellem Coaching – dein Ziel ist unser Antrieb.
Persönliche Betreuung: Unsere Trainerinnen unterstützen dich mit Know-how, Herz und einem offenen Ohr für deine Wünsche.
Wohlfühl-Ambiente: Modern, stilvoll und nur für Frauen – dein Rückzugsort für Körper und Geist.
Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden
Egal, ob du Anfängerin oder erfahrene Sportlerin bist – wir holen dich dort ab, wo du stehst, und begleiten dich auf deinem Weg. Starte jetzt mit einem kostenlosen Probetraining und entdecke, wie gut sich Bewegung anfühlen kann!
Kostenloses Probetraining & Beratungsgespräch – Dein Einstieg ins ladygym
Du möchtest unser Studio kennenlernen, unverbindlich reinschnuppern und herausfinden, ob unser Angebot zu dir passt? Dann nutze jetzt die Möglichkeit für ein kostenloses Probetraining inklusive persönlichem Beratungsgespräch – ganz ohne Verpflichtungen.
UNSER ANGEBOT FÜR DICH
GERNE HELFEN WIR DIR MIT GANZHEITLICHES TRAINING
Ganzheitliches Training für Frauen – Mehr als nur Fitness
Im LadyGym bieten wir dir ganzheitliches Training, das weit über klassische Workouts hinausgeht. Unser Ansatz vereint Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Achtsamkeit und mentale Balance, damit du dich rundum wohlfühlst – im Körper und im Geist.
Trainingstherapie für Frauen – Aktiv zur Gesundheit
Gezielte Bewegung ist eine der wirksamsten Methoden, um Beschwerden zu lindern, den Körper zu stärken und langfristig gesund zu bleiben. Unsere Trainingstherapie für Frauen vereint medizinisches Wissen mit individueller Betreuung – speziell abgestimmt auf die weiblichen Bedürfnisse und Lebensphasen.
Frauenheilkunde – Ganzheitliche Gesundheit für die Frau
Die weibliche Gesundheit verdient besondere Aufmerksamkeit. In unserem Zentrum für Frauenheilkunde bieten wir dir eine ganzheitliche und individuelle Betreuung, die sich an den natürlichen Rhythmen und Lebensphasen der Frau orientiert – von der Pubertät bis über die Wechseljahre hinaus.
Krafttraining
Ausdauertraining
Functional-Training
Circuit-Training
Stretching & Koordinationstraining
Beckenbodentraining
Rücken stärken
Atem- und Bewegungstherapien
Gesprächstherapie / Körperanalyse
Ernährungsberatung / Diätetik
Entgiften / Entschlacken (DETOX)
Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
Mental-Training
Personaltraining nur für dich – persönlich, effektiv & motivierend
Du möchtest mehr als ein Standardtraining? Du willst gezielt an deinen Zielen arbeiten, dich wieder wohl in deinem Körper fühlen und dich dabei unterstützt wissen? Dann ist unser Personaltraining speziell für Frauen genau das Richtige für dich.
Funktionelles Training ab 50+ – Beweglich, stark und aktiv im Alltag
Mit 50 ist noch lange nicht Schluss – im Gegenteil: Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um gezielt in die eigene Gesundheit zu investieren. Unser funktionelles Training für Frauen ab 50+ hilft dir dabei, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer zu verbessern
Nahrungsergänzungsmittel für Frauen – gezielte Unterstützung von innen
Ein aktiver, gesunder Lebensstil braucht manchmal mehr, als Ernährung allein leisten kann. Unsere ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel bieten dir gezielte Unterstützung – abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen.
TEAM
Über mich
Herzlich willkommen – ich bin Rosa
Als Naturheilpraktikerin, Fitness-Trainerin und Ernährungscoach begleite ich Menschen dabei, in ihre Kraft zu kommen – körperlich, seelisch und ganzheitlich.
Meine Leidenschaft ist es, Gesundheit nicht nur zu behandeln, sondern erlebbar zu machen: durch Bewegung, bewusste Ernährung und die Heilkraft der Natur.
In meiner Arbeit verbinde ich traditionelle Naturheilkunde mit modernem Wissen aus Sport und Ernährungswissenschaft. Dabei ist mir wichtig, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst – ohne Druck, aber mit Klarheit, Herz und Empathie.
Gesundheit bedeutet für mich nicht Perfektion, sondern Balance: ein Leben im Einklang mit dir selbst.
Egal ob du Beschwerden lindern, neue Energie finden oder deinen Körper besser verstehen willst – ich bin an deiner Seite.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Über mich
Herzlich willkommen – ich bin Anna
Eidg. Pharma-Assistentin und zertifizierte Fitnesstrainerin mit Herz und Leidenschaft.
Gesundheit hat für mich viele Facetten: Sie beginnt im Inneren, zeigt sich im Körper und wirkt sich auf unser ganzes Leben aus. In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes pharmazeutisches Wissen mit praxisnaher Bewegung – für Menschen, die aktiv und bewusst etwas für sich tun möchten.
Ob im Alltag, im Training oder bei gesundheitlichen Fragen: Ich begleite dich mit fachlicher Kompetenz, einem offenen Ohr und viel Motivation.
Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du dein Wohlbefinden langfristig stärken kannst – mit einem Mix aus Bewegung, Wissen und echter Freude an der Veränderung.
Dein Körper ist dein Zuhause – ich helfe dir, dich darin wieder richtig wohlzufühlen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
ÄSTHETIKLINE SWISS AKADEMIE
Grundausbildung: Personal Trainerin & Ernährungscoach
Starte deine Karriere im Gesundheits- und Fitnessbereich
Die Grundausbildung an der Ästhetikline SWISS Akademie bietet dir den perfekten Start in deine berufliche Laufbahn als zertifizierte Personal Trainerin und Ernährungscoach – auch ohne Vorkenntnisse.
In der Ästhetikline SWISS Akademie vermitteln wir dir praxisnahes, fundiertes Wissen in den Bereichen Bewegung, Training und Ernährung – mit dem Fokus auf ganzheitliche Gesundheit und individuelle Betreuung.
Was dich erwartet:
Grundlagen der Anatomie & Trainingslehre
Erstellung individueller Trainingspläne
Coaching-Methoden & Motivationstechniken
Ernährungswissenschaft & Beratungskompetenz
Spezialisierung auf Zielgruppen (z. B. Frauenfitness, Stoffwechsel, Gewichtsmanagement)
Praktische Übungen, reale Fallbeispiele & zertifizierter Abschluss
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Für alle, die mit Menschen arbeiten möchten – ob im Fitnessstudio, in der Praxis, als selbstständiger Coach.
Dein Vorteil bei Ästhetikline SWISS:
✓ Persönliche Betreuung in kleinen Gruppen
✓ Praxisorientierter Unterricht von erfahrenen Expertinnen
✓ Moderne Lerninhalte mit echtem Mehrwert
✓ Abschluss mit Zertifikat
✓ Praktikum im ladygym Wohlen
Mach dein Hobby zum Beruf – oder starte nebenbei durch!
Dein Weg in die Selbstverwirklichung beginnt hier.
Du liebst Bewegung, gesunde Ernährung und das gute Gefühl, anderen etwas mitzugeben?
Dann ist unsere Grundausbildung zur Personal Trainerin & Ernährungscoach genau das Richtige für dich – auch nebenberuflich und ganz ohne Vorkenntnisse möglich.
Ob als Nebenjob, berufliche Neuorientierung oder Schritt in die Selbstständigkeit – wir begleiten dich auf deinem Weg in einen Beruf mit Sinn
Voraussetzungen zur Teilnahme
Für die Teilnahme brauchst du keine Vorkenntnisse im Fitness- oder Ernährungsbereich.
Motivation, Lernbereitschaft und Interesse an ganzheitlicher Gesundheit reichen völlig aus.
Ort Präsenzunterricht in ladygym Wohlen AG
Preis CHF 1980.-
Module
- Trainingslehre
- Anatomie & Physiologie
- Prävention & Beratung
- Ernährungslehre
- Einstieg & Körperverständnis
- PT – Individualisierung
- Kraft & Technik
- Trainingsgrundlage
- Functional Training
Dauer – 4 Monate
– 8 ModuleWir freuen uns auf deine Teilnahme und darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
ÄSTHETIKLINE SHOP
Nahrungsergänzungsmittel – Persönliche Beratung & Begleitung by Rosa im ladygym
Nicht jedes Nahrungsergänzungsmittel passt zu jeder Frau – und genau deshalb ist eine individuelle, ehrliche Beratung so wichtig. Im ladygym begleite ich dich persönlich, damit du nur das bekommst, was wirklich zu dir, deinem Körper und deinem Lebensstil passt.
Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und einem offenen Ohr helfe ich dir dabei, gezielt die richtigen Produkte zu finden – egal ob du deine Energie steigern, dein Immunsystem stärken oder dein hormonelles Gleichgewicht unterstützen möchtest.
Ich nehme mir Zeit für dich – für Fragen, Aufklärung und ehrliche Empfehlungen. Gemeinsam finden wir genau das, was dich wirklich weiterbringt.
Unsere Räumlichkeiten – Wohlfühlen vom ersten Moment an
Im ladygym erwartet dich eine Umgebung, in der du dich sofort wohl und sicher fühlst. Unsere Räumlichkeiten sind modern, gepflegt und mit viel Liebe zum Detail gestaltet – speziell für Frauen, die in entspannter Atmosphäre trainieren und zur Ruhe kommen möchten.
- Was dich bei uns erwartet: Hygiene & Sauberkeit:
Saubere Trainingsbereiche, gepflegte Umkleiden und regelmäßige Reinigung sind für uns selbstverständlich – damit du dich rundum wohlfühlen kannst. - Angenehme Atmosphäre:
Helle, freundliche Räume mit warmen Farben, natürlichem Licht und liebevoller Einrichtung schaffen eine ruhige, motivierende Umgebung – ganz ohne Stress oder Hektik. - Moderne Ausstattung:
Unsere Trainingsgeräte und Zubehör sind hochwertig, funktionell und perfekt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Dazu bieten wir komfortable Umkleiden, Duschen und Ruheber.
ABO PREISE
INDIVIDUELLES TRAINING
INDIVIDUELLES TRAINING MIT 2 CIRCUIT-TRAININGS/WOCHE
PERSONALISIERTES TRAINING
PERSONAL TRAINING
Kraft- und Ausdauertraining
1 Jahres ABO CHF 699.-
6 Monate CHF 560.-
3 Monate CHF 360.-
1 Monat CHF 160.-
Einzeleintritt CHF 20.-
Lehrling & Student 10% Rabatt
Alle Abonnement sind Exkl. Aufnahmegebühr CHF 50.-
Kraft- und Ausdauertraining inkl. 2-mal pro Woche Circuit-Training (Gruppenfitness)
1 Jahres ABO CHF 799.-
6 Monate CHF 599.-
3 Monate CHF 399.-
Einzeleintritt CHF 20.-
Lehrling & Student 10% Rabatt
Alle Abonnement sind Exkl. Aufnahmegebühr CHF 50.-
Personalisiertes Training mit 10 Wochen Trainingsprogramm
Körperanalyse
Errnährungs-Optimierung
Mentaltraining
CHF 1050.-
(1 Mal pro Woche 1:1 Training)
Alle Abonnement sind Exkl. Aufnahmegebühr CHF 50.-
Nicht Mitglied CHF 120.-
Einzellektion Mitglied CHF 99.-/h
5er-Abo CHF 450.-
10er-ABO CHF 890.-
Lektionen 60 Min. inkl. Trainingsplan
Circuit-Training-Stundenplan
Montag 09:00 – 10:00 Uhr
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
Mittwoch 09:00 – 10:00 Uhr
Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Freitag 09:00 – 10:00 Uhr
ÖFFNUNGSZEITEN
BETREUUNGSZEITEN
Wir haben täglich von 06:00 – 22:00 Uhr
offen und 365 Tagen im Jahr
Montag bis Freitag 8:00 – 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag 17:00 – 19:30 Uhr
Samstag 8:30 – 12.00 Uhr
Geschäftinhaber: Leandro Betschart & Rosa Neumann
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